四川凉拌鲫鱼做法王刚 凉拌鲫鱼的做法

2024-04-30 1828 明贵知识网

用料:

鲫鱼 一条

料酒 1勺

蚝油 1勺

蒸鱼豉油 2勺

杭椒 4个

小米辣 6个

大蒜 5瓣

泡椒 5个

豆豉 适量

姜 适量

花椒 适量

白砂糖 适量

盐 适量

香葱或者香菜

四川凉拌鲫鱼的做法步骤:

1、准备一条鲫鱼,可以在卖鱼哪里宰杀好。这是我家先生钓的水库鱼,有200克-300克左右,只能自己在家动手啦!

2、准备姜、蒜、泡椒、小米椒、香葱、杭椒、香菜、豆豉、花椒,把这些都切沫准备好!

3、在鱼脊梁处划几刀,放上姜片,抹上适量盐和料酒腌制10分钟入味。

4、热水下锅把腌制好的鲫鱼煮一下,煮的过程中可以看到上面有层白沫用勺子撇出。3-5分钟左右煮熟捞出放到盘子里。

5、锅里放油,把花椒放入炒至香味后捞出不要。放入一半蒜末煸香,一定要小火哦!不然就胡啦!加热到六成热时放入泡椒小米椒碎,杭椒碎和另外一半蒜末,豆豉翻炒均匀。

6、关火,放入蒸鱼豉油、蚝油,一点白糖提鲜,迅速搅拌均匀。

7、好了,香喷喷的佐料就好了!

8、把佐料浇在鲫鱼上面,撒上小香葱。


小贴士

1.煮鲫鱼时间不宜过长,不然肉质烂了就不滑嫩了!一般根据鱼的大小调整时间,一般3-5分钟左右就可以了。当然可以选择蒸,我喜欢煮,这样可以把血污清除一下,去除鱼腥味!

 2.如果不喜欢吃豆豉可以不放,根据自己口味和喜好来,喜欢什么就放什么。

 3.必须是水开后煮鱼。沸水下锅能使鱼体表面骤然受到高温,蛋白质变性收缩凝固,从而保持鱼体形态完整,锁住营养不外流。 

四川凉拌鲫鱼做法王刚 扩展


一、原材料


主料鲫鱼2条


藿香60克


辅料盐3克


姜1块


小葱3根


红尖椒2个


植物油10克


蒸鱼豉油


二、做法:


1、鲫鱼 两条洗干净,去内脏鱼鳞和鱼鳃


 2、藿香摘尖洗干净


 3、鲫鱼身上切些花刀入味,抹上盐, 装在盘中,盘底铺上姜丝,鱼肚里也放些姜丝,封上保鲜膜,扎几个小洞,上蒸锅


 4、大火蒸8分钟,焖两分钟。


 5、留一些姜切碎,小尖椒切圈。


 6、小葱切花,藿香切碎。


 7、蒸好后取出撕去保鲜膜,倒去蒸出的水。


 8、姜米撒在身身上,红椒圈也撒上,葱 白撒上。


 9、小葱,藿香碎放入,淋上蒸鱼豉油。


 10、烧热植物油淋上即可。

四川凉拌鲫鱼做法王刚 扩展

用料:鲫鱼500克,葱5克,姜5克,蒜5克,香菜5克,小米辣2克,料酒10克


1、将鲫鱼洗净对半切开平铺在盘中。


2、葱,蒜,辣椒,香菜切沫,姜切片。


3、取姜铺在鱼底和鱼身,鱼身涂上盐,料酒。


4、鱼入锅蒸十五分钟,鱼眼吐出即可。


5、蒸好后盘中的水倒出。


6、取小碟子,将葱,蒜,香菜,辣椒,生抽调成蘸料。


7、直接将蘸料淋在鱼身即可。

四川凉拌鲫鱼做法王刚

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